Search results

no solo practica respiraciones orofundas

Leccion brutal bro ya lo he comprobado esto es ya lo vivido

Trata de mantenerte en los foros lo mas que puedas eso me ayudado amantenerme alejado del pmo

Son cosas buenas desfracmentas tus pensamientos sigue el buen camino indicio de que sanas pir dentro

Meditacion +editacion amigo unica forma consejo sencillo cierra los ojos concentrate en tu respiracion y los pensamientos solo obserbalos sin jusgarlos y siempre no te jusges a ti mismo su aprendes a meditar obtendras control de penzamientoss e impulsos si te haces constante en la meditacion...