Não sou ninguém pra falar, porque estou no dia 0, mas o que é o oposto do PMO, sexo! você fechou o caminho do PMO, e você vai ter que abrir o caminho do sexo .... jogar futebol, ginástica, ioga. leitura, são bons. mas não são antagonistas do PMO ... posso estar enganado, mas falo isso, cause...