Danilo
Member
me llamo danilo benitez, tengo 19 años y soy de argentina. No se si hay alguien de este foro que hable español y pueda leer mi diario, pero al menos me va a servir para registrar mi progreso.
Mi historia con el porno comienza hace varios años, comenze a verlo desde muy chico, a mis 9 o 10 años. Fue mi primo quien me lo mostro por primera vez y desde ahi segui viendo por mi cuenta en mi casa, debido a que teniamos una computadora en casa y podia quedarme solo mucho tiempo sin que nadie me viese. Tampoco miraba muy seguido ni me masturbaba porque todavia no sabia lo que era eso. Fue a los 12 o 13 años cuando me empeze a masturbar, lo hacia todos los dias y a veces hasta 2 veces al dia. No fue hasta cuarto de secundaria que empeze a notar los primeros sintomas. Empeze a tener una ansiedad social muy grande, cosa que antes nunca habia tenido, y tiempo despues muchisimo acne en la cara, brazos pecho y espalda. No fue hasta hace 1 año que descubri el nofap, desde ese dia estoy luchando por dejar esta horrible adiccion que solo hace mi vida miserable.
mi racha mas larga hasta la fecha fue de 40 dias y pienso llegar a los 2 meses como minimo, para posteriormente dejarlo para toda la vida y hacer de esto un estilo de vida.
actualmente llevo 4 dias libre de pornografia y masturbacion, pero estoy muy contento porque se esta vez voy a lograr cumplir mi meta.
muchas gracias por leer, voy a ir actualizando diariamente este diario. Les deseo mucho exito en su reinicio
DIA 6: me noto con mucha mas energia, tuve una ligera fantasia sexual pero la supe controlar
Mi historia con el porno comienza hace varios años, comenze a verlo desde muy chico, a mis 9 o 10 años. Fue mi primo quien me lo mostro por primera vez y desde ahi segui viendo por mi cuenta en mi casa, debido a que teniamos una computadora en casa y podia quedarme solo mucho tiempo sin que nadie me viese. Tampoco miraba muy seguido ni me masturbaba porque todavia no sabia lo que era eso. Fue a los 12 o 13 años cuando me empeze a masturbar, lo hacia todos los dias y a veces hasta 2 veces al dia. No fue hasta cuarto de secundaria que empeze a notar los primeros sintomas. Empeze a tener una ansiedad social muy grande, cosa que antes nunca habia tenido, y tiempo despues muchisimo acne en la cara, brazos pecho y espalda. No fue hasta hace 1 año que descubri el nofap, desde ese dia estoy luchando por dejar esta horrible adiccion que solo hace mi vida miserable.
mi racha mas larga hasta la fecha fue de 40 dias y pienso llegar a los 2 meses como minimo, para posteriormente dejarlo para toda la vida y hacer de esto un estilo de vida.
actualmente llevo 4 dias libre de pornografia y masturbacion, pero estoy muy contento porque se esta vez voy a lograr cumplir mi meta.
muchas gracias por leer, voy a ir actualizando diariamente este diario. Les deseo mucho exito en su reinicio
DIA 6: me noto con mucha mas energia, tuve una ligera fantasia sexual pero la supe controlar
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