38yaşındayım ve pornonun bukadar bagımlılık eğitimi ve gidişi cehenneme çevirebileceğimi asla asla başlamazdım
benim hayatımı bukadar etkilediğini fark etmem sürekli pskolojik olarak depresif bir ruh halinde olmam hayattan zevk alamam ve cinsel isteksizlikle başladı yaptığım araştırmalar sonucunda pornonun hayatımı ve cinsel yaşantımı mahvettiniğini geç olsada anladım ve bıraktım yeniden başlamamın 2 . haftasındayım ilk haftalar çok fazla bir etkisi olmadı ama ikinci hafta geri çekilme semptomları başladı düz cizgi olayına girdim iştahım ve mide bulantılarım başladı ara sıra depresif oluyorum ama bir gerçek varki odaklama sorunum yavaş yavaş ortadan kalmaya başladı değersiz hissetme kaygı endişe oranları git gide azalıyor. bu saatten sonra geri dönüş yok daha iyi olacağım flat line olayınıda atlatacağıma inanıyorum. iğleşme sürecimi hızlandırmak için ay başında gym başlıyacağım herkeze başarılar diliyorum
benim hayatımı bukadar etkilediğini fark etmem sürekli pskolojik olarak depresif bir ruh halinde olmam hayattan zevk alamam ve cinsel isteksizlikle başladı yaptığım araştırmalar sonucunda pornonun hayatımı ve cinsel yaşantımı mahvettiniğini geç olsada anladım ve bıraktım yeniden başlamamın 2 . haftasındayım ilk haftalar çok fazla bir etkisi olmadı ama ikinci hafta geri çekilme semptomları başladı düz cizgi olayına girdim iştahım ve mide bulantılarım başladı ara sıra depresif oluyorum ama bir gerçek varki odaklama sorunum yavaş yavaş ortadan kalmaya başladı değersiz hissetme kaygı endişe oranları git gide azalıyor. bu saatten sonra geri dönüş yok daha iyi olacağım flat line olayınıda atlatacağıma inanıyorum. iğleşme sürecimi hızlandırmak için ay başında gym başlıyacağım herkeze başarılar diliyorum