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Me da gusto, entre más rápido tomes acción, más rápido llegarás a tu meta. Sigue así y si tienes más dudas puedes enviarme msj.

Se ha encontrado que los hombres que iniciaron con está adicción a más temprana edad presentan un mayor tiempo de recuperación. La recomendación es pasar al menos 90 días sin PMO, pero no está contra indicado que tengas contacto con un pareja, de hecho parte de la recuperación una vez que pasas...

Seguir aprendiendo al respecto, entre más sepas que esperar estarás mejor preparado. Yo llevo con este proceso lo que va del año, he tenido recaídas y mi lapso de tiempo sin PMO más largo ha sido de 38 días, no he podido completar los 90 días y a pesar de eso he notado cambios favorables, de...

Hola, hay una cosa que hay que entender y es que este proceso no es Lineal, ¿qué quiere decir esto? que es normal tener recaídas. Lo más optimo es hacer cambios en tu vida diaria para evitar el mayor número de recaídas, por ejemplo pasar menos tiempo en casa, solo, dejar la puerta abierta de tu...