samedi 15 octobre 2022 04h00 du matin
Voilà 11 jours que je ne visionne plus de porno.J'ai eu du mal à trouver un moment pour écrire
Beaucoup de travail, beaucoup de stress.
Voilà 11 jours j'ai découvert dans le téléphone de ma compagnie qu'elle avait des relations par le biais d'un site de rencontre.
Au moment de cette découverte mon estomac se retourne..Je suis désorienté et ces onze jours semblent l'enfer.
Elle attendait , a attendu attendue depuis 8 ans que je la touche ,que nous ayons une relation sexuelle .Peu être 5 ou 6 fois nous avons essayé d'abord elle ne m'attirait pas du tout mais surtout je tenais en érection quelques petites minutes avant de retomber .J'ai prétexté beaucoup de chose dans le temps .Mais jamais que j'étais addict à la pornographie depuis 20 ans déjà .
Il faut savoir que ma précédente compagne était hypersexuée ce qui offrait une vie sexuelle abondante et cachait l'arbre dans la forêt.
Mon histoire
Enfant sans reel lien avec mes parents,enfant avec une image faible de moi meme sans estime ni amour propre je grandi et les filles me font peur. Sans copine jusque mes 22 ans en ayant repoussé meme avant ,,mon enfant est crispé et je ne développer pas mon apollon
.Mais je développe un appolo.Tres tot je tombe dans la pornographie littéraire BD cela reste anecdotique puis la vhs avec ma première compagne .Je comble par le porno la peur d'approcher ma compagne je ne suis pas homme acteur mais devient avec le visionnage spectateur de la sexualité mais jeune cela est diffusé dissous entre les rapports et l vhs.
Vient les premiers ordi peer to peer telechargement .Cela reste toujours léger mais le sillon neuronal continue doucement à se creuser.
A 45 ans je suis addict 100/100 une fois par jour minimum le corps des femmes ma compagne tout ce qui a trait au plaisir n'existe plus .J'ai visionné tant de chose déviante et violente pour avoir le sucre qu'une anesthésie générale c'est produit j'ai 53 ans et pas un vrai rapport sexuel depuis 8 ans ….
Quand je découvre que ma compagnie s'eclate par des sites de rencontre depuis 4 mois je suis triste en dépression le monde s'effondre et une colére immense se souléve.Pas contre elle contre moi .Je n'arrive pas a lui en vouloir elle a perdu 8 ans de sexualité
Jour 1
j'apprends la tromperie mon cerveau a switché à l'instant même où je l'apprends .Le porno c'est terminé .Mon esprit oscille entre pleurs et effondrement difficile de travailler dans ces condition mais d'un naturel guerrier egyptien je sais qu ' Occuper mes mains est la meilleure solution.Pas d'effondrement de réplique Faire face
jour 2
Le temps de la réflexion ,savoir quoi faire avec mon ego blessé et garder ma compagne ,accepté cette situation que j'ai créée.Ma compagne garde son coeur pour moi mais son aphrodite va aller a d'autres….
Jour 3
Eclosent donc dans mon cerveau deux problèmes majeurs : la dépression choc enorme d'être trompé et la prise de conscience de mon addiction.
Jour 4
L'historique de ma vie sexuelle de ses divers rond point se déroule je refais le film pourquoi comment .Pour l'heure il est quasi impossible que je revois une image pornographique.
Jour 5
Je dois apprendre à vivre sans l'addiction ça tombe bien ma compagne me trompe je suis en dépression. Retourner visionner me fait monter des hauts le cœur.
Jour 6
J'ai un peu de temps je commence à visiter des sites concernant mon addiction, les témoignages et la compréhension de mon fonctionnement .Après plus de trente année de porno je pleurs .Je me rend compte que certains traits de ma personnalité ont été induits de mon addiction Pourtant un gars solide heureusement
Jour 7
Le tiraillement de me séparer à celui d'entreprendre un SEVRAGE je peux vous dire que mon esprit est en charpie.
Jour 8
Positiver après tout j'ai ce que je mérite va falloir assumer Je commence à imaginer les différents chemins qui vont s'offrir à moi. J'aime profondément ma compagne nous avons un lien de coeur immense .Elle n'est pas partie pour cette raison.
Jour 9
Allo la terre ici jean mi t'es paumé .Paumé oui complet .La peur m'étreint je comprends que mon circuit neuronal est endommagé endommagé que la reconstruction a 53 ans ne reprendra peut être pas ou combien de temps …..Combien de temps pour se reconstruire .
jour 10
Mon corps et mes sensations sont les mêmes pour l'heure, pas de changements majeurs mais j'ai fait de la piscine et une bonne course de 10 kilomètres .Je sais qu'il va falloir que je fabrique de la dopamine je vais en manquer ….
Jour 11
La nuit dernière j'ai pris soin comme chaque soir de me toucher mais me toucher avec amour essayer de bander sans image dans ma tête. Mon esprit on est en pour l'heure totalement. rejeté toute possibilité de visionner Une haine et un determination sans faille son présente .Mais a la lecture des témoignage je sais que cela ne va pas durer
Un filtre parental pas encore installer mais mon ordi me file la nausée tout comme mon canapé ou se venait se blottir l'enfant pour combler son manque de virilité et croire qu'il était comme cela un homme qui pouvait choisir et non affronter .Un ados qui se vengeait de ne pouvoir accéder à l'amour par les images .J'ai développé ma virilité dans d'autre domaine afin de préserver mon estime je battis je suis costaud les soucis ne m'écrasent jamais je suis celui vers qui on demande aide celui qui prend soin de l'autre il faut bien compenser J' ai donc de bonne chance de vivre ce sevrage J'ai pour moi mes enfants ma compagne encore pour l'heure mais je ne sais s je supporterai cela longtemps un maison un travail j'ai toujours fais du sport des voyages j'aime la petite adrénaline et malgré tout cette addiction je ne me suis jamais refermé à profiter de la vie mais mon repli social face au autre est évident .
Il est 05 h16 je vais mettre mes paniers et .aller courir.
Ma compagne est thérapeute j'ai donc de bons outils déjà pour travailler sur moi .Confiance et ténacité aujourd'hui advienne que pourra!!
tune saine journée à tous je suis apaisé d'être ici
Voilà 11 jours que je ne visionne plus de porno.J'ai eu du mal à trouver un moment pour écrire
Beaucoup de travail, beaucoup de stress.
Voilà 11 jours j'ai découvert dans le téléphone de ma compagnie qu'elle avait des relations par le biais d'un site de rencontre.
Au moment de cette découverte mon estomac se retourne..Je suis désorienté et ces onze jours semblent l'enfer.
Elle attendait , a attendu attendue depuis 8 ans que je la touche ,que nous ayons une relation sexuelle .Peu être 5 ou 6 fois nous avons essayé d'abord elle ne m'attirait pas du tout mais surtout je tenais en érection quelques petites minutes avant de retomber .J'ai prétexté beaucoup de chose dans le temps .Mais jamais que j'étais addict à la pornographie depuis 20 ans déjà .
Il faut savoir que ma précédente compagne était hypersexuée ce qui offrait une vie sexuelle abondante et cachait l'arbre dans la forêt.
Mon histoire
Enfant sans reel lien avec mes parents,enfant avec une image faible de moi meme sans estime ni amour propre je grandi et les filles me font peur. Sans copine jusque mes 22 ans en ayant repoussé meme avant ,,mon enfant est crispé et je ne développer pas mon apollon
.Mais je développe un appolo.Tres tot je tombe dans la pornographie littéraire BD cela reste anecdotique puis la vhs avec ma première compagne .Je comble par le porno la peur d'approcher ma compagne je ne suis pas homme acteur mais devient avec le visionnage spectateur de la sexualité mais jeune cela est diffusé dissous entre les rapports et l vhs.
Vient les premiers ordi peer to peer telechargement .Cela reste toujours léger mais le sillon neuronal continue doucement à se creuser.
A 45 ans je suis addict 100/100 une fois par jour minimum le corps des femmes ma compagne tout ce qui a trait au plaisir n'existe plus .J'ai visionné tant de chose déviante et violente pour avoir le sucre qu'une anesthésie générale c'est produit j'ai 53 ans et pas un vrai rapport sexuel depuis 8 ans ….
Quand je découvre que ma compagnie s'eclate par des sites de rencontre depuis 4 mois je suis triste en dépression le monde s'effondre et une colére immense se souléve.Pas contre elle contre moi .Je n'arrive pas a lui en vouloir elle a perdu 8 ans de sexualité
Jour 1
j'apprends la tromperie mon cerveau a switché à l'instant même où je l'apprends .Le porno c'est terminé .Mon esprit oscille entre pleurs et effondrement difficile de travailler dans ces condition mais d'un naturel guerrier egyptien je sais qu ' Occuper mes mains est la meilleure solution.Pas d'effondrement de réplique Faire face
jour 2
Le temps de la réflexion ,savoir quoi faire avec mon ego blessé et garder ma compagne ,accepté cette situation que j'ai créée.Ma compagne garde son coeur pour moi mais son aphrodite va aller a d'autres….
Jour 3
Eclosent donc dans mon cerveau deux problèmes majeurs : la dépression choc enorme d'être trompé et la prise de conscience de mon addiction.
Jour 4
L'historique de ma vie sexuelle de ses divers rond point se déroule je refais le film pourquoi comment .Pour l'heure il est quasi impossible que je revois une image pornographique.
Jour 5
Je dois apprendre à vivre sans l'addiction ça tombe bien ma compagne me trompe je suis en dépression. Retourner visionner me fait monter des hauts le cœur.
Jour 6
J'ai un peu de temps je commence à visiter des sites concernant mon addiction, les témoignages et la compréhension de mon fonctionnement .Après plus de trente année de porno je pleurs .Je me rend compte que certains traits de ma personnalité ont été induits de mon addiction Pourtant un gars solide heureusement
Jour 7
Le tiraillement de me séparer à celui d'entreprendre un SEVRAGE je peux vous dire que mon esprit est en charpie.
Jour 8
Positiver après tout j'ai ce que je mérite va falloir assumer Je commence à imaginer les différents chemins qui vont s'offrir à moi. J'aime profondément ma compagne nous avons un lien de coeur immense .Elle n'est pas partie pour cette raison.
Jour 9
Allo la terre ici jean mi t'es paumé .Paumé oui complet .La peur m'étreint je comprends que mon circuit neuronal est endommagé endommagé que la reconstruction a 53 ans ne reprendra peut être pas ou combien de temps …..Combien de temps pour se reconstruire .
jour 10
Mon corps et mes sensations sont les mêmes pour l'heure, pas de changements majeurs mais j'ai fait de la piscine et une bonne course de 10 kilomètres .Je sais qu'il va falloir que je fabrique de la dopamine je vais en manquer ….
Jour 11
La nuit dernière j'ai pris soin comme chaque soir de me toucher mais me toucher avec amour essayer de bander sans image dans ma tête. Mon esprit on est en pour l'heure totalement. rejeté toute possibilité de visionner Une haine et un determination sans faille son présente .Mais a la lecture des témoignage je sais que cela ne va pas durer
Un filtre parental pas encore installer mais mon ordi me file la nausée tout comme mon canapé ou se venait se blottir l'enfant pour combler son manque de virilité et croire qu'il était comme cela un homme qui pouvait choisir et non affronter .Un ados qui se vengeait de ne pouvoir accéder à l'amour par les images .J'ai développé ma virilité dans d'autre domaine afin de préserver mon estime je battis je suis costaud les soucis ne m'écrasent jamais je suis celui vers qui on demande aide celui qui prend soin de l'autre il faut bien compenser J' ai donc de bonne chance de vivre ce sevrage J'ai pour moi mes enfants ma compagne encore pour l'heure mais je ne sais s je supporterai cela longtemps un maison un travail j'ai toujours fais du sport des voyages j'aime la petite adrénaline et malgré tout cette addiction je ne me suis jamais refermé à profiter de la vie mais mon repli social face au autre est évident .
Il est 05 h16 je vais mettre mes paniers et .aller courir.
Ma compagne est thérapeute j'ai donc de bons outils déjà pour travailler sur moi .Confiance et ténacité aujourd'hui advienne que pourra!!
tune saine journée à tous je suis apaisé d'être ici
