Reading this makes me miss philosophy and stoicism. Might just read Enchiridion again and get all the other books I've been wanting to read.Day 169
"What man can you show me who places any value on his time, who reckons the worth of each day, who understands that he is dying daily? For we are mistaken when we look forward todeath; the major portion of death has already passed, Whatever years be behind us are in death's hands. Therefore, Lucilius, do as you write me that you are doing: hold every hour in your grasp. Lay hold of to-day's task, and you will not need to depend so much upon to-morrow's.
While we are postponing, life speeds by. Nothing, Lucilius, is ours, except time. We were entrusted by nature with the ownership of this single thing, so fleeting and slippery that anyone who will can oust us from possession. What fools these mortals be! They allow the cheapest and most useless things, which can easily be replaced, to be charged in the reckoning, after they have acquired them; but they never regard themselves as in debt when they have received some of that precious commodity, - time! And yet time is the one loan which even a grateful recipient cannot repay." -Seneca
Bom dia pessoal, está sendo meu décimo dia sem masturbação ou pornografia, mas na realidade eu estarei contando como o segundo, pois foi ontem que comecei a ler e participar do nação Reboot, mas estou gostando de saber que tem muita gente que passa pelo mesmo problema que eu, e que quer mudar cada descrição se encaixa da maneira que aconteceu comigo também, mas é bom saber que vcs também estão lutando muito isso incentiva a gente, além das melhorias que tiveram, por enquanto meus dias estão sendo tranquilos apesar de uma ou outra tentação...Incrível de ouvir. Estou há 17 dias sem pornografia - ainda tive intimidade com meu parceiro e masturbação consciente algumas vezes, mas ainda estou lidando com uma tonelada de efeitos colaterais. Ou eu gozo imediatamente (quando é com minha namorada) ou basicamente não consigo ter uma ereção consistente enquanto tento me estimular. Ele aparece rapidamente no início, mas em segundos eu sinto que vou gozar, então eu diminuo a velocidade e, em seguida, geralmente desaparece e novamente não volta até momentos antes do orgasmo.
Eu sei que não importa o quão ruim isso seja, pornografia não é a resposta, então me recuso a olhar para trás, mas também espero que isso não dure para sempre.
Então aqui vou eu de novo. Pensei em postar algo aqui ao invés de fazer essa jornada sozinho. Eu tenho tentado bastante pornografia por anos, mas nunca fui completamente bem sucedido. Como a maioria das pessoas aqui, eu não tinha ideia dos efeitos e danos que a pornografia estava causando ao meu cérebro, embora soubesse que não era o maior hábito. Para encurtar a história, minha sequência mais longa foi de quase um ano e meio (essa sequência foi iniciada há quase 4 anos em abril próximo) e depois disso, minha sequência mais longa foi de quase meio ano. Este ano passado eu fiquei preocupado porque eu não consigo chegar a 4 meses antes de recair. É por isso que estou aqui para resolver esse absurdo. Neste ponto eu já estou 3 meses limpo, o que é ótimo, mas no próximo mês é onde eu caio em apuros. Chegar aos 3 meses não é difícil hoje em dia, mas o problema é que eu fiz das recaídas a cada 4 meses quase um novo hábito.
Eu sei que estou no caminho certo porque meu corpo parece estar agindo como se eu estivesse desistindo de novo, ou seja, meu pau não está funcionando muito bem. Isso é alucinante para mim porque, como eu disse, tenho feito esse padrão de 4 meses há mais de um ano, e meu homem geralmente estava bem naquela época. Mas agora que decidi realmente melhorar meu jogo, ele fica limp. Eu continuo me lembrando que é meu cérebro se consertando e desde que eu realmente me comprometi a parar de novo, meu cérebro parece estar seguindo com seus sinais normais de parar (flatline etc.).
Isso é o suficiente por enquanto. Mas hoje é dia 101 , e pornografia não é uma opção!
Keep going strong my friend.Day 173
A week away from my big goal.
Keep it up! It's a sign that you're healing!Today has been a struggle. I've been ridiculously irritable, though nothing seems to be wrong; just pissed at everything and nothing.
Just short of six months out, and porn is still giving me the middle finger. Stay away everyone, far away from this nonsense!